خوراکی

#خوراکی

اینم ارده خرما
مخصوص روزای بارونی وسرد

اول هسته خرما رو جداکنید بعد ارده رو بهش اضاف کنید و انقدر بادست ورز بدید (حدودا 20 دقیقه) تا روغن ارده یا همون روغن کنجد از دستتون آبچک کنه اینو میگن خرما ارده. البته میتونید کنجد هم بهش اضاف کنید که دوآتیشه بشه... چون ارده خودش از کنحد بدست میاد نیازی به کنجد خشک نیست.