یک حمام گرم قبل از خواب چه فوایدی دارد؟
یک حمام گرم قبل از خواب چه فوایدی دارد؟
♨ ️دوش گرم در هنگام خواب می تواند دمای بدن را کاهش دهد. فعالیت های متابولیک مانند سرعت ضربان قلب، تنفس و هضم را کم کند. و حتی می تواند موجب ریلکس شدن و خواب شود
#بخون
♨ ️دوش گرم در هنگام خواب می تواند دمای بدن را کاهش دهد. فعالیت های متابولیک مانند سرعت ضربان قلب، تنفس و هضم را کم کند. و حتی می تواند موجب ریلکس شدن و خواب شود
#بخون
۷۰۴
۳۱ تیر ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.