انسانها به چه میزان خواب در طی شبانه روز نیاز دارند؟
انسانها به چه میزان خواب در طی شبانه روز نیاز دارند؟
نوزادان 18-16 ساعت
کودکان 12-10 ساعت
نوجوانان 9.5-8 ساعت
بزرگسالان 8.5-7 ساعت
زنان باردار به خواب بیشتری نیاز دارند.
نوزادان 18-16 ساعت
کودکان 12-10 ساعت
نوجوانان 9.5-8 ساعت
بزرگسالان 8.5-7 ساعت
زنان باردار به خواب بیشتری نیاز دارند.
۳.۷k
۱۹ فروردین ۱۴۰۰
دیدگاه ها (۸)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.