ویژگی‌های کسی که از سلامت روان برخورددار است:

ویژگی‌های کسی که از سلامت روان برخورددار است:

می‌تواند در هنگام بروز مشکلات و بحران‌ها هیجان خودش را کنترل کند.

اگر نمی‌تواند هیجانش را کنترل کند در آن لحظه لااقل دست به هیچ اقدامی نمی‌زند

به تفاوت‌ها احترام می‌گذارد و دیگران را به خاطر اختلاف‌نظر یا سلیقه تخریب نمی‌کند.

او می‌داند که نسبت به همه چیز آگاهی ندارد، پس دست از عجول بودن و قضاوت می‌کشد.

او می‌داند قرار نیست دیگران همیشه با او خوب باشند.

او جایگاه و ارزش خودش را به خوبی می‌شناسد.

او می‌داند که همواره باید در مسیر یادگیری باشد و همواره درحال رشد و ارتقای خودش است.

او هرگز برای فرار از تنهایی یا تجربه لذت کسی را وارد بازی عاطفی نمی‌کند.

او به اهمیت روح و روان پی‌برده است پس به روح و روان هیچ کس حمله نمی‌کند.

با طعنه و کنایه با کسی حرف نمی‌زند.

در مورد زندگی دیگران دخالت نمی‌کند.

قبل از این‌که چیزی بگوید، خوب به آن فکر می‌کند.

کسی را تحقیر نمی‌کند.

برای جلب توجه، دست به هر کاری نمی‌زند.




#روانشناسی
#انگیزشی
#انگیزه
#انگیزه🖤
#سلامت_روان
#کنترل