Firouzeh:
Firouzeh:
🔰 اهمیت خواب شب و رشد عضلات🔰
👌 بدن شما در طول شب فیبرهای عضلانی تان را ترمیم می کند
👌 بنابراین استراحت و خواب در شب
👌 مهم ترین عامل در رشد توده ی عضلانی است
🔰 اهمیت خواب شب و رشد عضلات🔰
👌 بدن شما در طول شب فیبرهای عضلانی تان را ترمیم می کند
👌 بنابراین استراحت و خواب در شب
👌 مهم ترین عامل در رشد توده ی عضلانی است
۸۵۶
۰۲ مهر ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.