اگر دست یا پایتان خواب رفته کافیه سرتان را از چپ به راس

اگر دست یا پایتان‌ خواب رفته، کافیه سرتان را از چپ به راست حرکت دهید

چند بار انجام دهید تا مشکل سریع برطرف شود، این کار اعصاب بدن را دوباره به سرعت فعال میکند