برای رسیدن به آرامش همسرتان را زیاد ببوسید

✅ برای رسیدن به آرامش همسرتان را زیاد ببوسید.

بوسه ذهن را آرام میکند. تنفس در زمان بوسیدن عمیق تر میشود، عضلات چشم شل شده و در راحت ترین حالت قرار میگیرند.

این کار بهترین تکنیک برای قطع ارتباط با دنیای پرهیاهو و آرام شدن است.