🔰 بیماریهایی که با ورزش از بین می روند🔰 👌 آسم👌 اضطراب👌 بیش فعالی👌 ضعف حافظه👌 مشکلات خواب👌 اختلال نعوظی👌 قاعدگی و علایم یائسگی👌 درد در قست تحتانی،کمر،لگن،زانو و گردن