دقیقه ای که دقیقه میگذره فقط سه روز تو هفته آماده

۳دقیقه ای که ۳۰ دقیقه میگذره 🤪🔥 فقط سه روز تو هفته؛ آماده ای ؟!


#ورزش_صبحگاهی


‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
دیدگاه ها (۱)

🔹#ریلز| روشن شود جهانی، گر بیایی🔹روایت دریا.                ...

💚🌼🍃سلام‌امام‌زمانم💚🌼🍃السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا طَامِسَ آثَارِ ...

از بیست تا شروع کن وهر روز ده تا بهش اضافه کن😉نتیجشو تو یک ه...

تو پنج دقیقه سبک بدنتو تغییر بده👌⚡️#ورزش_صبحگاهی

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط