{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

تقویت پشت و جلو بازو بااستفاده از کش💪

تقویت پشت و جلو بازو بااستفاده از کش💪


#ورزش_صبحگاهی
دیدگاه ها (۰)

سلام صبحتون بخیر 🌻

تحلیل زبان سلامت جوی عزیز

سلام صبح بخیر💚🩵💚 صبحتون پراز عشق وامیدهمراه با کلی اتفاقهای ...

🔥قــوی تریـــــن #بمب_چربیسوز_در_کشـــــور                  ...

این تمرین رو ۳۰ روز انجام بده 👍🏼 چون با تقویت عضلات کمک میکن...

چند تمرین برای رفع قوز و برآمدگی پشت مناسب هست 👌👍#ورزش_صبحگا...

🦵 زانوهات هر روز وزن بدنت رو تحمل می‌کنن؛ پس حقشونه قوی باشن...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط