🌿ايده ميان وعده عصر
🌿ايده ميان وعده عصر
١عدد آلو سياه
١عدد هلو
١٠گرم كشك پذيرايي سميه
١عدد پرو بستني قهوه كاله٩٨كالري داشت كه تو اپيكيشن نبود
كالري كل اين بشقاب خوشمزه كه ميتونه يه ميان وعده جذاب باشه براتون (٢٢٩كالري )هست 👌
دوست عزيزم اگر دنبال ترفندهاي راحت با نتيجه عالي براي لاغري هستي و از اكسپلور اومدي پبجم رو فالو كن و منو دنبال كن كه يه عالمه راهكارهاي ساده دارم براي اينكه زودتر به اندام ايده آلت برسي😍💪😉
رفيق جون اين پست رو بفرست براي دوستاي رژيميت كه بقيه راه رو باهم بريم و به هدفمون برسيم 💪
@laghari210
@laghari210
١عدد آلو سياه
١عدد هلو
١٠گرم كشك پذيرايي سميه
١عدد پرو بستني قهوه كاله٩٨كالري داشت كه تو اپيكيشن نبود
كالري كل اين بشقاب خوشمزه كه ميتونه يه ميان وعده جذاب باشه براتون (٢٢٩كالري )هست 👌
دوست عزيزم اگر دنبال ترفندهاي راحت با نتيجه عالي براي لاغري هستي و از اكسپلور اومدي پبجم رو فالو كن و منو دنبال كن كه يه عالمه راهكارهاي ساده دارم براي اينكه زودتر به اندام ايده آلت برسي😍💪😉
رفيق جون اين پست رو بفرست براي دوستاي رژيميت كه بقيه راه رو باهم بريم و به هدفمون برسيم 💪
@laghari210
@laghari210
۲.۱k
۱۶ آبان ۱۴۰۲
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.