این تمرینات رو انجام بدی کلی از درد هات کم میشه

این تمرینات رو انجام بدی کلی از درد هات کم میشه😉👌

#ورزش_صبحگاهی
#حرکات_اصلاحی



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
دیدگاه ها (۰)

قوه قضائیه لطفا رسیدگی؟

#تفسیر_مبین

💠صفحه 14 قرآن کریم🔹سوره ۲ – البقره🔹آیات ۸۹ الی ۹۳🔸ترجمه فارس...

شونه‌درد داری؟۳ حرکت رو۳۰ ثانیه، هر روز انجام بده#شانه_درد#ک...

🪴تمریناتی مناسب برای رفع و پیشگیری از درد مچ دست#حرکات_اصلاح...

فیله‌های کمر ستون نگهدارنده بدن هستند💪اگر ضعیف باشند، کمردرد...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط