اینکارا رو کنیم جوش میزنیم

اینکارا رو کنیم جوش میزنیم👇👇👇
زیاد شستن پوست: زیاد شستن باعث میشه چربی پوست از بین بره و پوست خشک تر بشه و باعث ایجاد التهاب و جوش میشه💕🕊
مصرف فست فود و غذای چرب: مصرف نوشابه،سیب زمینی،همبرگر،پیتزا باعث جوش میشه و البته غذای چرب و غذای تند هم باعث جوش میشه🌵
استفاده از گوشی آلوده، رفت و آمد آلوده: حمل و نقل و استفاده از مترو، اتوبوس اگر دست به چیزی آلوده بشه به پوست بزنید جوش میاره🐀

♥️اولین توصیه رو برای رعایت رژیم غذایی تون هست، غذاهای چرب و شیرین از عوامل ایجاد جوش توی جاهای مختلف بدن هستند.👍

♥️توصیه بعدی اینه که کسایی که پوست چربی دارن، باید از محصولاتی استفاده کنن که«اویل فری» هستند، یعنی بدون هرگونه مواد چرب و روغنی تا باعث انسداد منافذ و جوش نشند🌹