{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

به جای نگاه کردن به پایین میتوانید به نقطه دیگری از صورت

به جای نگاه کردن به پایین میتوانید به نقطه دیگری از صورت طرف مقابلتان نگاه کنید یک مثلث وارونه را تصور کنید که چشم و دهان آنها را به هم متصل میکند. هر پنج ثانیه به

یکی از این نقاط نگاه کنید.
تکنیک مثلث
دیدگاه ها (۰)

🍒

🌪

وقتی با دو دست یقه رو میگیرن اینطوری غافلگیرشون کن!

پرواز در دوجو! تسخیر تعادل حریف با سومی اوتوشی

تکنیک آیکیدو شماره:۲۱

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط