این پسر ژاپنی می گه برای آب کردن چربی شکمش به مدت پنج ما
این پسر ژاپنی می گه برای آب کردن چربی شکمش به مدت پنج ماه روزی چهار دقیقه ورزش کرده(هر نوبت ۲۰ ثانیه ورزش و ده ثانیه استراحت). این ویدئو ورزشی است که هر روز انجام می داد. حالا هم عکس قبل و بعدش رو گذاشته.