وقتی با یه آدم «امن» صمیمی میشیم، بهخصوص در دوس
وقتی با یه آدم «امن» صمیمی میشیم، بهخصوص در دوستیهای زنانه بدن واقعاً آروم میشه. 🌱
چرا؟ چون طبق نظریهی پُلیوَگال، حضور یک آدم همدل و امن، عصب واگ رو فعال میکنه و کورتیزول میاد پایین. این یعنی «همتنظیمی عصبی»؛ یعنی فقط بودن کنار یه آدم درست، با یه حرف ساده، یه خنده، یا حتی سکوت، میتونه استرس رو ببره پایین و مثل یه دارو عمل کنه.
پریزادم
دلتنگی
@sahar1820
@zeinab3124
💔💔💔💔
چرا؟ چون طبق نظریهی پُلیوَگال، حضور یک آدم همدل و امن، عصب واگ رو فعال میکنه و کورتیزول میاد پایین. این یعنی «همتنظیمی عصبی»؛ یعنی فقط بودن کنار یه آدم درست، با یه حرف ساده، یه خنده، یا حتی سکوت، میتونه استرس رو ببره پایین و مثل یه دارو عمل کنه.
پریزادم
دلتنگی
@sahar1820
@zeinab3124
💔💔💔💔
- ۱۲.۰k
- ۱۹ آبان ۱۴۰۴
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط