این غذا برای شام مناسب نیست

🔴بهتره برای شام غذای سبک خورد تا
بتونید شب آرومی داشته باشید 🔴


رژیم غذایی و رعایت کنید تا سلامت بمونید

🌼اومیدوارم همیشه سلامت و شاد باشید🌹 🌼