{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

میزان درگیری عضلات پا در حرکت لانجز

#تناسب اندام#انگیزه تناسب اندام#قرارهای تناسب اندام#سلامتی#شیوه زندگی#زندگی ورزشی#ماهیچه#انگیزه بدنسازی#ویسگون#مدل تناسب اندام#دختر_تناسب_اندام#معتاد به تناسب اندام#حالت تمرین#سالن ورزش#رویاپردازی#بهانه ای نیست#تمرین
دیدگاه ها (۰)

لیفت باسن

رفع افتادگی شانه و گردن

تقویت عضلات شکمی

قایقی سیمکش کدوم عضلات رو درگیر میکنه

فرمدهی عضلات سینه پشت بازو در منزل

تمرینات شکم در منزل

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط