هروقت خسته شدی استراحت کن

هروقت خسته شدی ،استراحت کن
امّا متوقف نشو💎👌

برای رسیدن به دیسیپلین ماه ها تلاش لازمه 💚
دیسیپلین یعنی داشتن یک روتین منظم و مشخص برای هرچیزی…اینکه هرروز تایم خاصی از خواب بیدار بشی هرروز تختت رو مرتب کنی هرروز ورزش کنی هرروز کتاب بخونی …البته همیشه استثنا هست بی حوصلگی هست خستگی هست که قطعاتو هم نیاز به استراحت داری ولی استراحت هم نباید مدت زیادی طول بکشه و باید به روتین قبلیت برگردی

✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐