{% if state.amp %} {% else %} {% endif %}

مرورگر شما از پخش ویدیو پشتیبانی نمی‌کند.

مرورگر شما از پخش ویدیو پشتیبانی نمی‌کند.

مرورگر شما از پخش ویدیو پشتیبانی نمی‌کند.

رفع گودی کمر

#تناسب اندام#انگیزه تناسب اندام#قرارهای تناسب اندام#سلامتی#شیوه زندگی#زندگی ورزشی#ماهیچه#انگیزه بدنسازی#ویسگون#مدل تناسب اندام#دختر_تناسب_اندام#معتاد به تناسب اندام#حالت تمرین#سالن ورزش#رویاپردازی#بهانه ای نیست#تمرین
دیدگاه ها (۰)

شکم و کمر

تست انعطاف پذیری پایین تنه و حرکات مناسب انعطافی

لاغر کردن سینه و بازو

نخوردن شکر .....قانون مهم و اصلی

برنامه های عضله ساز

تمرینات شکم در منزل

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط