واستعنوا بالصبر والصلا ونها ل

[ وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ ]
سوره مبارکه بقره آیه ۴۵