تکرار ذکر والحمدالله رب العالمین درسجده ۴۰مرتبه قبل از خو

تکرار ذکر والحمدالله رب العالمین درسجده ۴۰مرتبه قبل از خواب
ذکر استغفرالله ربی واتوب الیه ۱۰۰مرتبه ،شب قبل ازخواب
تکرار وگفتن ذکر «سُبْحانَ اللهِ، وَ الْحَمْدُ لِلهِ، وَ لا إلهَ إلاّ اللهُ، وَ اللهُ أکْبَرُ» درطول روز