قبلا به خود فشار می آوردم تا دیگران را ناامید و ناراحت

قبلا به خود فشـار می آوردم تا دیگران را ناامیـد و ناراحت نکنم . کارهایی را انـجام میـدادم که از آنها مـتنفر بودم . به مهـمانی هایی میرفتم که واقعاً نمیخـواستم در آنها شـرکت کنم . افرادی را مـلاقات میکردم که صحبت با آنها بسـیار سخت بود . هر لبخـندی که میزدم تقـلبی بود. و بعد ذهـنم منفجر شد . پس از آن متـوجه شدم که بهتر اسـت که دیگـران را ناراحت و ناامیـد کنم تا اینکه خـودم را منفـجر کنم !

( اسلاید بعدی رو کامل ببینید )