🌸تست ساده سلامت جسمیانگشتانتان را 30s در آب سرد حدود 2 درجه بگذارید ، اگر نوک انگشتانتان به رنگ سفید یا آبی شد ، شما با مشکل گردش خون مواجه هستید و بهتر است با یک پزشک مشورت کنید !