☑️ نوشیدن حداقل یک لیوان شیر در روز ذهن و عملکرد حافظه را

☑️ نوشیدن حداقل یک لیوان شیر در روز ذهن و عملکرد حافظه را بهبود می بخشد و می تواند از زوال نورولوژیکی پیشگیری کرده یا فرایند آن را آهسته تر کند.