⁉️ غذا رو خوب نمیجوی ؟!!!🔴 داری معده ات رو نابود میکنی✴️ اگر ما غذا را نجویده قورت بدهیم معده به اجبار کار بیشتری باید انجام دهد و حرارتش کفاف هضم غذا را نمی دهد. به تدریج از حرارت آن کاسته می شود و دچار سردی معده می شویم.