❗ ️خواب زیاد، نشانه تنبلی نیست ! 😴 ▫ ️نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به ژن افراد بستگی دارد. بنابراین برخی با 3 تا 4 ساعت از خواب بینیاز شده و برای برخی خواب زیر 10 ساعت معنی ندارد !