قانون پارکینسون چیست؟
قانون پارکینسون : ما انسان ها برای هر کاری هر چقدر بیشتر وقت داشته باشیم بیشتر تمایل داریم اون کار رو عقب بندازیم!
اما چطوری میتونیم با این قانون مخرب مقابله کنیم؟
چگونه یاد بگیرم کارهای خود را عقب نیاندازم ⁉️
1️⃣ تقسیم وظایف و کار ها به واحد های کوچک تر
🟩مثلا اگر سه هفته دیگه چهار فصل امتحان ریاضی دارید توی چک لیست باید این چهار فصل رو توی کمتر از سه هفته جا بدید به طوری که هفته آخر فقط برای مرور باشه!
2️⃣ شناخت معنای پایان
باید بفهمید اون کاری که شما میخواید انجام بدید حقیقتا چه زمانی تکمیل میشه یا پایان پیدا میکنه!
3️⃣ تعیین مرز های مشخص
معمولا وقتی مسئولیت ها زیاد میشه آدم نمیدونه کدوم و انجام بده و آخرش هم هیچکدوم رو انجام نمیده و اسیر قانون پارکینسون میشه!
🟨برای مقابله با این حالت باید یاد بگیرید اولا یک لیست کاری و اولویت بندی داشته باشید و دوما برای هر کار یک بازه زمانی مشخص و معین تعیین کنید و سعی کنید حتما توی اون بازه کار رو انجام بدید!
با این روش که بهش تعیین مرز بین کار ها میگن قطعا میتونید به همه کارهاتون رسیدگی کنید..
4️⃣ از منطقه امن ذهنی خود خارج شوید
🟦منطقه امن ذهنی به اون شرایط معمولا ثابتی میگن که شما توش احساس امنیت و آرامش میکنید و تحت هیچ شرایطی حاضر نیستید از اون منطقه خارج بشید چون استرس میگیرید!
🔥مهم ترین قدم برای قانون پارکینسون توانایی خارج شدن از منطقه امن هست.
#مشاوره
#برنامه_ریزی
#مسیبی
#توحید
اما چطوری میتونیم با این قانون مخرب مقابله کنیم؟
چگونه یاد بگیرم کارهای خود را عقب نیاندازم ⁉️
1️⃣ تقسیم وظایف و کار ها به واحد های کوچک تر
🟩مثلا اگر سه هفته دیگه چهار فصل امتحان ریاضی دارید توی چک لیست باید این چهار فصل رو توی کمتر از سه هفته جا بدید به طوری که هفته آخر فقط برای مرور باشه!
2️⃣ شناخت معنای پایان
باید بفهمید اون کاری که شما میخواید انجام بدید حقیقتا چه زمانی تکمیل میشه یا پایان پیدا میکنه!
3️⃣ تعیین مرز های مشخص
معمولا وقتی مسئولیت ها زیاد میشه آدم نمیدونه کدوم و انجام بده و آخرش هم هیچکدوم رو انجام نمیده و اسیر قانون پارکینسون میشه!
🟨برای مقابله با این حالت باید یاد بگیرید اولا یک لیست کاری و اولویت بندی داشته باشید و دوما برای هر کار یک بازه زمانی مشخص و معین تعیین کنید و سعی کنید حتما توی اون بازه کار رو انجام بدید!
با این روش که بهش تعیین مرز بین کار ها میگن قطعا میتونید به همه کارهاتون رسیدگی کنید..
4️⃣ از منطقه امن ذهنی خود خارج شوید
🟦منطقه امن ذهنی به اون شرایط معمولا ثابتی میگن که شما توش احساس امنیت و آرامش میکنید و تحت هیچ شرایطی حاضر نیستید از اون منطقه خارج بشید چون استرس میگیرید!
🔥مهم ترین قدم برای قانون پارکینسون توانایی خارج شدن از منطقه امن هست.
#مشاوره
#برنامه_ریزی
#مسیبی
#توحید
۱۱.۴k
۰۸ بهمن ۱۴۰۱
دیدگاه ها
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.