اگر قصد لاغر شدن دارید قبل از هر وعده غذایی نصف گریپ فروت
اگر قصد لاغر شدن دارید قبل از هر وعده غذایی نصف گریپ‌فروت بخورید !
در مطالعه‌ای بر روی 91 نفر مشخص شد کسانی که قبل از هر وعده غذایی نصف گریپ‌فروت تازه می‌خورند 1.3 کیلوگرم بیشتر از آن‌هایی که گریپ‌فروت نمیخورند کاهش وزن دارند !
در مطالعه‌ای بر روی 91 نفر مشخص شد کسانی که قبل از هر وعده غذایی نصف گریپ‌فروت تازه می‌خورند 1.3 کیلوگرم بیشتر از آن‌هایی که گریپ‌فروت نمیخورند کاهش وزن دارند !
۲۷۷
۰۳ دی ۱۳۹۷
