مراقبه با نور الهی

مراقبه با نور الهی 🌟
بسم الله…
چشمانت را ببند.
یک نان تازه از تنور رحمت الهی بردار، بویش کن، لقمه‌اش را بچش و حس کن:
«این نان، بدنم را سیر می‌کند و نورش، روحم را روشن می‌کند.»
چشمانت را باز کن؛ هم سیر شده‌ای، هم روشن. 🤲🏼✨