از مزایای ورزش صبحگاهی این است

از مزایای ورزش صبحگاهی این است
بعد از تمرین بدنتان همچنان در حال سوخت و ساز است
و در طول روز نیز کالُری خواهید سوزاند
دیدگاه ها (۱)

خانم ها عسل بخورند زیرا:👇 مانع کم خونی می شودابتلا به عفونت ...

🔰 اگه دنبال لاغر شدن هستید:بین ساعت 7 الی 9 صبحانهبین ساعت 1...

بعد از خوردن غذانباید بلافاصله بلند شد و سفره را جمع کردزیرا...

عوارض کمبود آهن دربدن:بی حالی ،ریزش مو پرخاشگری،خشکی پوست ون...

در روز چقدر قهوه بخوریم

✅ اگر هر روز یک عدد خیار بخورید، چه اتفاقی در بدنتان می افتد...

💜محصولات مخصوص #ورزشکاران عزیـز💜البته در کنار #ورزش استفاده ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط