بدانیم

#بدانیم 💋🔥
کاهش استرس 😣

¥₩¥₩¥₩¥₩¥₩
نفس عمیق خیلی کمک میکنه تا استرستون کمتر بشه پس مدام نفس عمیق و از ته دل بکشین 🎃👻

انجام دادن کار مورد علاقه تون هم خیلی کمک کننده ست مثلا هر کاری که دوص دارین رو انجام بدین و استرس رو از فکرتون دور کنین 😾👊🏽

خوردن و کشیدن انجام خوردن و یا کشیدن نقاشی و متن و ... خیلی استرس رو کم میکنه 👌🏻🚌🍓
¥₩¥₩¥₩¥₩¥₩
#اصکی‌_برا‌_چارپایان‌_آزاد💪🏿😹
༄ #modir_Radvin 💕🦕
⁂ چنݪ دلبرمون بآجد‌^-^↯🐋🍋🍃』
•[✔ @rainbowland *]• 💕🦋🕸
『تجمع دخیآی رینبو طوری^.^☁️🌼🇦🇷』چنل ایتا