پیش غذای بادمجان و عدس
پیش غذای بادمجان و عدس
مواد لازم
عدس ۴۰۰ گرم
بادمجان بزرگ ۲ عدد
پنیرلیقوان ۱۲۰ گرم
گوجه خشک ۱۱۰ گرم
برگ شاهی ۶۰ گرم
پیازچه ۴ ساقه
روغن زیتون ۵ قاشق غذاخوری
سرکه انگور قرمز ۱ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
۱- بادمجانها را با پوست برشهای عرضی دایرهای به ضخامت 1.5 سانتیمتر بدهید.
۲- گوجههای خشک را از قبل خرد کرده و در کمی آب جوش خیس دهید تا کمی نرم شوند.
۳- عدس را با مقداری آب و کمی نمک و ادویهجات دلخواه بپزید. آب آن را کم بریزید که در پایان پخت آبی ته قابلمه باقی نمانده باشد.
۴- عدس پخته و آبکشی شده را با پیازچه خرد شده و گوجه خشک خیسانده و خرد شده با هم مخلوط کنید. سرکه و 2 قاشق روغن زیتون را روی آنها بریزید و نمک و فلفل اضافه کنید.
۵- نیمی از ورقههای بادمجان را برای هر ظرف سرو کنار بگذارید و مخلوط عدس را هم به دو قسمت تقسیم کنید.
۶- پنیر را خرد کنید.
۷- در هر ظرف سرو لایه اول را بادمجان قرار دهید روی آن مخلوط عدس، بادمجان، پنیر و کمی ریحان خردشده. به همین ترتیب نیمی از مواد هر بشقاب را بچینید. لایه آخر بایستی بادمجان باشد.
۸- در نهایت روی غذا را با برگهای شاهی و روغن زیتون باقیمانده تزیین نمایید.
سایر نکات
لایههای بادمجان که با گوجهفرنگی و پنیر و عدس روی هم چیده میشوند؛ نه فقط گیاهخواران بلکه هر کسی را هیجانزده میکند.
پیشغذای گیاهی بادمجان و عدس (Eggplant and lentil stacks) غذای جالب و مناسبی برای سرو در مهمانیها به شما میرود. این غذا سریع آماده میشود و البته کمهزینه هم هست.
میتوانید به جای پنیر بز از پنیر خامهای یا پنیر لیقوان استفاده کنید.
مواد لازم
عدس ۴۰۰ گرم
بادمجان بزرگ ۲ عدد
پنیرلیقوان ۱۲۰ گرم
گوجه خشک ۱۱۰ گرم
برگ شاهی ۶۰ گرم
پیازچه ۴ ساقه
روغن زیتون ۵ قاشق غذاخوری
سرکه انگور قرمز ۱ قاشق غذاخوری
طرز تهیه
۱- بادمجانها را با پوست برشهای عرضی دایرهای به ضخامت 1.5 سانتیمتر بدهید.
۲- گوجههای خشک را از قبل خرد کرده و در کمی آب جوش خیس دهید تا کمی نرم شوند.
۳- عدس را با مقداری آب و کمی نمک و ادویهجات دلخواه بپزید. آب آن را کم بریزید که در پایان پخت آبی ته قابلمه باقی نمانده باشد.
۴- عدس پخته و آبکشی شده را با پیازچه خرد شده و گوجه خشک خیسانده و خرد شده با هم مخلوط کنید. سرکه و 2 قاشق روغن زیتون را روی آنها بریزید و نمک و فلفل اضافه کنید.
۵- نیمی از ورقههای بادمجان را برای هر ظرف سرو کنار بگذارید و مخلوط عدس را هم به دو قسمت تقسیم کنید.
۶- پنیر را خرد کنید.
۷- در هر ظرف سرو لایه اول را بادمجان قرار دهید روی آن مخلوط عدس، بادمجان، پنیر و کمی ریحان خردشده. به همین ترتیب نیمی از مواد هر بشقاب را بچینید. لایه آخر بایستی بادمجان باشد.
۸- در نهایت روی غذا را با برگهای شاهی و روغن زیتون باقیمانده تزیین نمایید.
سایر نکات
لایههای بادمجان که با گوجهفرنگی و پنیر و عدس روی هم چیده میشوند؛ نه فقط گیاهخواران بلکه هر کسی را هیجانزده میکند.
پیشغذای گیاهی بادمجان و عدس (Eggplant and lentil stacks) غذای جالب و مناسبی برای سرو در مهمانیها به شما میرود. این غذا سریع آماده میشود و البته کمهزینه هم هست.
میتوانید به جای پنیر بز از پنیر خامهای یا پنیر لیقوان استفاده کنید.
- ۱۸۷
- ۳۰ دی ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط