وقتی از حمام بیرون می اییم بهتر است از زانو به پایین 2 دق

وقتی از حمام بیرون می اییم بهتر است از زانو به پایین 2 دقیقه اب سرد بگیریم چون وقتی با اب گرم حمام کرده ایم رگها گشاد شده اند اما وقتی از زانو به پایین اب سرد میگیریم رگها بسته میشوند ایند هم برای واریس پا خوب است