به هر چیزی که توجه نشان دهی شروع میکند به رشد کردن چه مث

به هر چیزی که توجه نشان دهی شروع می‌کند به رشد کردن چه مثبت و چه منفی

و هرچه را که نادیده بگیری و به آن توجه نکنی شروع می‌کند به مردن چه مثبت و چه منفی.

پس فقط یک چیز را بخاطر داشته باش:

آن تیمارستان را که در سرت هست را نادیده بگیر.

تمام انرژی خودت را برای سرخوشی، عشق، سکوت و محبت صرف کن.

تعجب خواهی کرد که وقتی تمام انرژی تو صرف این‌گونه کیفیات مثبت شود،
کیفیات منفی مانند تاریکی شروع به ناپدید شدن خواهند کرد.

اگر چیزی داری که احساس میکنی نباید وجود داشته باشد
حتی همین مقدار که بگویی
”این نباید وجود داشته باشد“
نیز توجه کردن به آن است.

فقط می‌گویم طوری رفتار کن که گویی وجود ندارد و انرژی خود را به دنیای مثبت سرازیر کن .