روز شمار رژیم :۲۳
روز شمار رژیم :۲۳
کالری :۱۳۸۰
ورزش : بدنسازی ۱ ساعت
این روزا رو چطور میگذرونید؟ بیشتر مشغول چه کاری هستید
من بجز برنامه غذاییم و ورزش که تازه شروع کردم و آشپزی خونه که به عهده منه
سرگرمیم دیدن شام ایرانی هست از سری اول شروع کردم به دیدن
کالری :۱۳۸۰
ورزش : بدنسازی ۱ ساعت
این روزا رو چطور میگذرونید؟ بیشتر مشغول چه کاری هستید
من بجز برنامه غذاییم و ورزش که تازه شروع کردم و آشپزی خونه که به عهده منه
سرگرمیم دیدن شام ایرانی هست از سری اول شروع کردم به دیدن
- ۶.۷k
- ۰۳ خرداد ۱۴۰۵
دیدگاه ها (۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط