رفع اورژانسی فشار خون بالا👇 .از جوشانده چای ترش استفاده کنید.سیر را رنده و با کمی آبلیمو به بیمار بدهید.کمی آبغوره بی نمک یا آب لیمو ترش تازه..@پ