🙄 دلایل گرسنگی مکرر را بدانید🙄

🙄 دلایل گرسنگی مکرر را بدانید🙄
🔸 کم آب شدن بدن
🔸 کمبود خواب
🔸 مشکلات تیرویید ,دیابت...
🔸 خوردن کربوهیدرات نشاسته ای
🔸 داشتن استرس
🔸 مصرف الکل
🔸 کمبود پروتئین
🔸 با سرعت غذا خوردن