استفاده از دست غیر مسلط برای کارهای پیش پا افتاده و عادی

استفاده از دست غیر مسلط برای کارهای پیش پا افتاده و عادی زندگی، مانند خوردن تنقلات، باز کردن در ها و ... به مدت دو هفته، می تواند قوه ی تسلط و خود داری شما را تقویت کند.