این اسموتی به علت آبرسانی به بدن موجب نرمی و لطافت پوست م
این اسموتی به علت آبرسانی به بدن موجب نرمی و لطافت پوست می‌شود و خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد.
مواد لازم:
نصف فنجان آب نارگیل ساده
2 عدد موز رسیده و یخ‌زده که از قبل پوست آن کنده شده است و قطعه قطعه شده است
1 فنجان آناناس قطعه قطعه شده (یخ‌زده یا تازه)
1 فنجان انبه قطعه قطعه شده (یخ‌زده یا تازه)
2 فنجان اسفناج یا کلم
نصف آواکادو (قطعه قطعه شده)
طرز تهیه:
این مواد را به ترتیبی که نام برده شد در مخلوط کن بریزید و آن را به مدت 3 دقیقه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شود. اگر هنوز سفت بود، کمی دیگر آب نارگیل به آن اضافه کنید.
مواد لازم:
نصف فنجان آب نارگیل ساده
2 عدد موز رسیده و یخ‌زده که از قبل پوست آن کنده شده است و قطعه قطعه شده است
1 فنجان آناناس قطعه قطعه شده (یخ‌زده یا تازه)
1 فنجان انبه قطعه قطعه شده (یخ‌زده یا تازه)
2 فنجان اسفناج یا کلم
نصف آواکادو (قطعه قطعه شده)
طرز تهیه:
این مواد را به ترتیبی که نام برده شد در مخلوط کن بریزید و آن را به مدت 3 دقیقه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شود. اگر هنوز سفت بود، کمی دیگر آب نارگیل به آن اضافه کنید.
۲۵۸
۲۹ اسفند ۱۳۹۴
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.