را ه پیشگیری از بیماری سینوس چه کار باید کرد

را ه پیشگیری از بیماری سینوس چه کار باید کرد
🔸 هوای مرطوب تنفس کنید
🔸 سیگار کشیدن در خانه را ممنوع کنید
🔸 اب بیشتری بنوشید
🔸 شستشوی بینی کنید