کم خونی متن

کم خونی متن 1


❤بسم الله الرحمن الرحیم❤
نسخه استاد طالقانی برای کم خونی

* پرهیز مطلق از غذاهای فست فودوبازاری ونوشابه,عدس ,سرکه,ترشی,لبنیات,چایی وغذاهای مضر.


حتما استراحت کافی درطی شب داشته باشد وخواب قیلوله نیزنماید.

* دوعدد نعل اسب بگیرد سه لیتر آب درآن بریزد بمدت یکربع از زمانیکه قل زدن شروع شد بجوشدبعدخاموش کندتا خنک شودودریخچال نگهداری کند.

تمام آب مصرفی او همین آب باشدوآب معمولی نخورد.

بقیه در پست بعدی