با هویج هم چاق شوید هم لاغر

با هویج هم چاق شوید هم لاغر👌

🥕 لاغر شوید
✍کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید

🥕چاق شوید

✍کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید
https://t.me/pilates_f_abdi
دیدگاه ها (۲)

خوردن این غذاها بعد از ساعت ۸ شب ممنوع !❌▫️نوشابه و قهوه▫️بر...

معجونی_که_دشمن_آلزایمر_است⬇️🔰 می‌توان 🔸گردو را با 🔸انجیر و ...

­#رزماری🌿افزایش گردش خون🌿کاهش استرس🌿افزایش رشد موها🌿کاهش درد...

🔴 جالبه بدونید که کودکانی که اسباب بازی کمتری دارند یاد می‌گ...

.⚪️درمان کم خونی🔸به این منظور دو عدد خرما را در یک فنجان شیر...

برنام᳥ه برای نهم᳥𐨆 📖 :⊱ ·—·—·—·—·—·—·—·—· ⊰صبح : ساعت ۶:۳۰ ...

برنامه ۷ روزه ساده برای لاغری است که ترکیبی از تغذیه سالم و ...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط