چطور گرفتگی گوش رو ازبین ببریم؟🤔 👈 سوراخ های بینی رو نگه دارید و سعی کنید از طریق بینی نفس بکشید اینکارو چندبار تکرار کنید تا گرفتگی گوش باز و ازبین بره #بخون