‎نوشیدن قهوه به همراه غذا به خاطر وجود تانین، جذب آهن را

‎نوشیدن قهوه به همراه غذا به خاطر وجود تانین، جذب آهن را کم می کند. افراد مبتلا به کم خونی باید قهوه را مانند چای یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا بنوشند


#بخون