پنج قانون شاد زیستن

پنج قانون شاد زیستن
1.اگر شما چیزی را دوست دارید, از آن لذت ببرید…
2.اگر شما چیزی را دوست ندارید,از آن دوری جوئید…
3.اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمی توانید از آن دوری کنید,آن را
تغییر دهید…
4.اگر شما چیزی را دوست ندارید و نمی توانید از آن دوری کنید,و نمی
توانید آن را تغییر دهید,آن را بپذیرید…
5.با تغییر نگرشتان نسبت به چیزهایی که آن ها را دوست نمی دارید,آن
ها را بپذیرید…
خوزه سیلوا (کتاب کنترل ذهن)