💕مکث کردن را تمرین کن. پیش از قضاوت کردن،پیش از مقایسه کردن پیش از آنکه با خشونت عکس العملی نشان دهی مکث کن....اینگونه از گفتاری؛که بعدها پشیمانت کند جلوگیری میکنی...مکث کنتابعداً پشیمان نشوی.... #icu19 #جذاب