نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر
نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر
❅ شیر سرد به خوبی هضم نمی شود
❅ شیر گرم با ادویه زنجبیل یا هل مفید است
❅ بهترین زمان مصرف شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود
#بخون
❅ شیر سرد به خوبی هضم نمی شود
❅ شیر گرم با ادویه زنجبیل یا هل مفید است
❅ بهترین زمان مصرف شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود
#بخون
۱.۵k
۱۷ آذر ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۱)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.