امگا ۳ مصرف کنید تا پیرنشین❗️✴️ علاوه بر این مصرف قرص امگا ۳ در حفظ سلامت زنان و لاغری زنان نقش مهمی دارد قرص امگا ۳ برای خانم ها لازم است چون بدن نمیتواند آن را تولید کند