در وعده صبحانه بهتر است به سراغ غذاهای فرآوری نشده بروید

✍در وعده صبحانه بهتر است به سراغ غذاهای فرآوری نشده بروید. مواد خوراکی شامل: غلات کامل، خوراکی‌های آماده شده بر پایه جو دوسر، میوه‌های تازه، تخم مرغ و مواد خوراکی پروتئین‌دار و شیرهای گیاهی مانند شیر بادام گزینه‌های بسیار مناسبی در وعده صبحانه مناسب برای سنگ کلیه خواهند بود. مواردی که بیان شد را می‌توان دشمن سنگ کلیه دانست.

#صبحانه
#سنگ_کلیه

🌿🍏